choisiS Ta vie 

Solutions adaptées au particulier et à l'entreprise
Quoi ?

Sophrologie, Gestalt, pleine conscience, Energétique, communication relationnelle, neuroscience, thérapie quantique....

Pour qui et pour quoi faire ?


Pour le particulier
: Ces méthodes peuvent convenir pour la gestion du stress, (burn-in et out, bore-out, brown-out, RPS), mais aussi pour affronter les épreuves de la vie (examens, deuil, problèmes de vie, au travail ou dans le couple...), phobies, insomnies, angoisses, afin d'utiliser ses pleines capacités ou talents en gérant mieux la contrainte émotionnelle, ou simplement pour un mieux-etre global. Traitement spécifiques des hyper émotifs et des hauts potentiels...Prenez contact par téléphone au 0467 055 595 ou via le formulaire de contact ci dessous

Pour l'entreprise ou le groupe: Accroitre la profitablilté, la créativité et le bien-être en entreprise. Renouer avec l'esprit et la cohésion de groupe. Améliorer ses performances ou sa concentration. Recréer une synergie dans un groupe. Prevenir et gerer les risques psycho-sociaux et le bien-être au travail. ..Cliquez sur l'onglet 'ENTREPRISE' dans le menu pour une explication adaptée

Comment ?

Nous vous proposons des solutions, soit sous forme de formations, d'initiations, d'ateliers, soit par le biais de séances individuelles et de suivi personnalisé en cabinet.
  • Avec de la  sophrologie, la gestalt, la pleine conscience, des techniques basées sur la physique quantique et les neurosciences
  • Avec des techniques énergétiques.
  • Avec des techniques de communication relationnelle (assertivite, Programmation Neuro-Linguistique, Communication non violente) adaptées à l'industrie.
Cet ensemble de solutions permet d'exploiter votre plein potentiel et mettre en exergue vos talents enfouis et les exploiter dans les circonstances actuelles de votre vie. Cela permet aussi de mieux  comprendre votre fonctionnement intérieur dans votre environnement extérieur. L'objectif étant d''arrêter de porter ce fardeau inutile de vos "misères" quotidiennes et vous amener à vivre dans de meilleures conditions, de choisir votre vie au lieu de la subir.
La sophrologie
La sophrologie est un ensemble  de techniques psycho-corporelles basées sur la pleine conscience et sur le corps. 
 
Cet ensemble de techniques permet d’acquérir une meilleure connaissance de Soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité. Elle peut être technique thérapeutique ou philosophie de vie. Elle améliore considérablement la qualité de vie. 
Elle permet par exemple à un sportif d'être plus performant, de diminuer l'anxiété, de combattre certaines addictions, tic et toc, elle permet de mieux gérer son stress et aussi de mieux préparer un examen ou de se détendre avant une intervention médicale par exemple. Elle permet de rester mieux centrer et améliore la mémoire et le potentiel en général et bien d'autres choses encore.  
 
Je suis à votre écoute en tant que sophrologue professionnel, formé et diplômé des deux écoles, Française et Caycédienne. J'exerce mon métier dans le respect du code déontologique de la profession.


La pleine conscience
L’attention juste ou pleine conscience consiste à ramener son attention sur l'instant présent et à examiner les sensations qui se présentent à l'esprit, comment elles apparaissent, comment elles durent quelque temps, et comment elles disparaissent. Cette pratique permet de se rendre compte de façon directe si une sensation est quelquefois permanente ou bien toujours impermanente. Par la suite, le pratiquant va aussi examiner la matière (en particulier le corps), les perceptions, les habitudes mentales positives ou négatives, la conscience, comment toutes les choses apparaissent, comment elles durent et comment elles disparaissent. L'observateur reste neutre et silencieux (le « silence mental ») en examinant l'apparition et la disparition des sensations agréables, neutres ou désagréables, sans juger, sans chercher à retenir la sensation agréable ni à rejeter la sensation désagréable. L'observateur apprend à se détacher et se libère progressivement de la matière, de la sensation, de la perception, des conditionnements mentaux, de la conscience. 
Energétique
L’Énergie est le grand principe de la Vie. Elle est libérée ou absorbée. Elle nourrit ou elle produit. Elle circule ou elle est entravée. Elle entretient la vie ou elle détruit. Le corps n’est pas un assemblage de pièces détachées, tous les éléments qui le constituent sont inter-reliés et interdépendants. L’énergie est le lien fondamental qui unit non seulement ces éléments entre eux, mais également l’être humain à son environnement et à l’univers, et inversement. 
 
Toute perturbation du flux de l’énergie, quelle que soit son origine, a donc une influence sur le reste. Les soins et la thérapie énergétiques proposés se fondent sur ce principe holistique fondamental et sur les différents systèmes qui le supportent.

Relationnel
La relation à l'autre permet de se définir soi-même, d'exister et de s'enrichir personnellement. Nous pouvons constater tous les jours les lacunes dans ce domaine fondamental de notre vie et ce que cela entraine comme souffrance et comme pertes énergétiques à tous les niveaux de notre être. Il est de notre interêt d'instaurer en nos vies, de nouvelles manières de vivre nos relations, dans une meilleure compréhension des autres, des méthodes de communication mais aussi dans une meilleure connaissance de ce qu'est la relation à l'autre dans sa globalité.
Developpement du potentiel
Nous proposons des services de développement du potentiel de la personne, adaptés à celle-ci en fonction du moment de sa vie et de son vécu. Chacun vit les choses à sa manière et nous le comprenons. Dès lors, nous nous adaptons et trouvons la juste méthode pour permettre à l'autre de devenir pleinement lui-même. Cela implique néanmoins une paticipation active. Une technique fonctionne si on y porte l'attention et les efforts  qui témoignent d'une volonté réelle d'être mieux et d'y croire pleinement. Alors, seulement, tout devient possible et nous pouvons faire nôtre la formule de Marc Twain: "C'est parce que je ne savais pas que c'était impossible que j'ai réussi à le faire" !
Reiki
Le reiki est un outil énergetique qui utilise notament les mains du pratiquant comme outil, avec ou sans contact avec le corps physique. Cette énergie naturelle est curative et contribue au maintien du corps en pleine santé ou à la guérison du corps et des blessures intérieures. Elle permet de libérer de certaines tensions et se recharger afin d'appréhender plus sereinement le quotidien.  
Le reiki est aussi une méthode de psychothérapie complète si on continue au dela des 4 initiations, elle se vit parfaitement en occident comme une véritable philosophie de vie.   
Je suis un formateur, formé dans la lignée d'Usui, ouvert néanmoins à toutes les formes du Reiki et transmet celui-ci sur base de l'éthique définie par mes pères.

Le formateur


Fort d'un parcours de plus de 35 années en sciences Humaines, je suis avant tout, un humaniste, curieux de l'Homme. Diplomé (RNCP) en Sophrologie, élève de l'EDHES à Paris (école Française), j'ai eu l'opportunité de commencer ce parcours dans une école Caycédienne. Ce qui me permet d'avoir une formation complète dans ce domaine grâce à des écoles de renom. Je suis initié également à d'autres techniques comme le Reiki et divers autre techniques énergétiques.Je pratique et vit le Reiki dans ma vie depuis de nombreuses années sur la région de Tournai, en Belgique (tout près de la frontière Française) J'adhère au code de déontologie tel que celui pratiqué dans la fédération Reiki internationale.  

Curieux de nature, essentiellement autodidacte, éveillé à, et par la vie, en recherche permanente, j'en apprends encore tous les jours avec le plus grand des plaisir. Malgré tout cela, j'ai  un parcours de plus de 30 as en industrie. J'ai aussi été enseignant en école supérieure, formateur en industrie, informaticien, comptable et gestionnaire de ma propre entreprise, ce qui me donne une connaissance de ce secteur qui me permet maintenant de l'approcher par le coté humain des choses. Là où actuellement il reste énormément de choses à apprendre. J'ai énormément appris de ce terrain et j'ai tenté de comprendre ce qui freine parfois son accomplissement et sa perfection. Sidéré par la perte d'énergie et les actes contre-productif que l'on peut trouver dans ce monde industriel, j'essaye de mettre en place, tous les jours, des méthodes de meilleure organisation et de cohésion.  
 
J'allie une vision scientifique à une expérience humaniste pour rester collé le plus possible au juste milieu, à la réalité et aux besoins des Hommes.J 'attache, bien entendu, une grande importance simplement à la Vie qui est notre meilleure formatrice et apporte paix,  sérénité et amour quand elle est vécue par et pour ce que nous sommes vraiment. 

Disponible pour vous sur toute la France et la Belgique. Vous pouvez prendre contact avec moi via la partie "contact" de ce site.


Offres d'accompagnement pour le particulier
Initiation au Reiki
Découvrez les formations proposées qui vous permettront prochainenemt d'utiliser pleinement cette technique ancestrale dans vos vies. Vous pouvez aussi profiter d'un soin individuel
Formations en sophrologie
Parcourez les formations en sophrologie ou profitez d'une découverte de celle-ci lors d'une séance individuelle
Formation à l' énergétique et la pleine conscience
Que ce soit pour une meilleure connaissance de vous ou pour l'appliquer dans vos vies, découvrez ici des ateliers qui deviendront la base de vos fonctionnement futur.
Offres d'accompagnement pour les entreprises              
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Patrick Belin
equilibre@assertivite.com

Tél : +33 06 46 46 70 79
        +32 467 055 595
        

21 rue des tilleuls  7740 Warcoing Belgique



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